Как правильно нырять в прорубь на Крещение, чтобы не заболеть по версии спасателей

01:23, 17 января 2020

Инструктаж ГСЧС перед Крещением. Фото: Facebook/ MNS.GOV.UA

19 января украинцы будут праздновать один из крупнейших церковных праздников - Крещение Господне. Чтобы омовение в проруби прошло безопасно, 16 января спасатели Государственной службы Украины по чрезвычайным ситуациям (ГСЧС) учили киевлян, как правильно проводить обряд купания.

Об этом сообщается в Facebook ГСЧС.

Специалисты службы отметили, что каждый человек должен следовать рекомендациям по безопасности. Это следующие советы:

перед омовением закаляйтесь, принимая холодный душ;
если ныряете в прорубь впервые, делайте это в присутствии опытных людей;
перед нырянием сделайте зарядку;
не употребляйте перед купанием алкоголь и не курите;
выбирайте водоем с безопасным спуском к воде;
заходите в воду в среднем темпе;
после выхода из воды разотритесь полотенцем.

правила купания на Крещение

Фото: Facebook/ MNS.GOV.UA

В ГСЧС предупредили, что из-за теплой погоды и отсутствия льда не стоит беспечно относиться к зимнему нырянию. Купание на незамерзших водоемах требует большего внимания к мерам безопасности.

учения ГСЧС в Киеве перед Крещением