Медики рассказали украинцам, как спасти глаза от глаукомы
Во Всемирный день борьбы с глаукомой, который приходится на 6 марта, в Центре общественного здоровья рассказали, как правильно следить за здоровьем своих глаз.
Об этом говорится в сообщении ЦОЗ в Facebook.
Отмечается, что глаукома объединяет группу заболеваний, которые имеют разное происхождение, но общие симптомы:
- повышение внутриглазного давления (ВОТ);
- сужение поля зрения;
- развитие атрофии зрительного нерва.
"6 марта - Всемирный день борьбы с глаукомой. По данным ВОЗ, уже более 5 млн человек потеряли зрение вследствие недуга, что составляет 13,5% от всех случаев слепоты в мире. Заболевание глаукомой может прогрессировать с разной скоростью. Раннее выявление и своевременное лечение позволяют сохранить зрение в течение длительного времени", - говорится в сообщении.
Существуют симптомы, при которых следует немедленно обратиться к врачу, поскольку они могут свидетельствовать о наличии глаукомы:
- "мушки" перед глазами;
- радужный ореол вокруг источника света, на который вы смотрите;
- затуманивание зрения, частая смена очков.
Чтобы диагностировать проблемы зрения как можно раньше, осуществляют офтальмологический скрининг-проверку зрения, поля зрения, состояние зрительного нерва и измерение ВГД (тонометрия).
Пациентам старше 40 лет тонометрия показана не реже одного раза в три года, а лицам из группы риска по глаукоме - ежегодно с 35-летнего возраста.
Медики рассказали, что лечить глаукому можно как медикаментозными средствами (капли, уколы, таблетки), так и лазером и хирургическими методами.
"Однако есть опасность, когда после нормализации ВОТ пациенты самостоятельно приостанавливают применение рекомендованных препаратов, меняют режим лечения. А это приводит к еще большему прогрессированию глаукомы и ускорению снижения зрения", - сказали врачи.
Чтобы сохранить глаза здоровыми как можно дольше, прислушайтесь к простым советам:
- придерживайтесь здорового образа жизни;
- занимайтесь спортом;
- регулярно проходите медицинские осмотры;
- в рацион питания включите зелень (особенно шпинат), капусту, рыбу (источник Омега-3 жирных кислот);
- контролируйте свой вес, поскольку его избыток или ожирение повышает риск возникновения сахарного диабета или других хронических недугов, которые в дальнейшем могут привести к ухудшению зрения или даже слепоте;
- для защиты глаз от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей используйте солнцезащитные очки;
- бросайте курить;
- соблюдайте правила личной гигиены при использовании контактных линз и очков.
.jpg)
Напомним, ранее врачи дали украинцам 5 советов, как избежать пищевого отравления.
Также мы писали, что врачи назвали главные симптомы "тихого тромбоза", который начинается незаметно.
