Как избавиться от "вертолетов" после обильных алкогольных возлияний. Алгоритм
Российский эксперт по зависимостям Марат Сараев назвал способы справиться с алкогольным отравлением, вследствие которого появляется эффект "вертолет".
Его слова приводит сайт радиостанции "Говорит Москва".
"Вертолеты" появляются после приема определенной дозы алкоголя, из-за чего нарушается функционирование мозжечка. При закрытии глаз ему перестает хватать данных для ориентации в пространстве, и он начинает передавать "битые" данные в кору головного мозга. Это явление, собственно, и воспринимается как головокружение, или "вертолеты".
Сараев привел следующий алгоритм действий:
- искусственно эвакуировать из желудка остатки алкоголя и пищи, вызвав рвоту;
- выпить большое количество негазированной воды комнатной температуры - не менее литра;
- эвакуировать содержимое желудка ещё раз, таким образом прочистив его;
- измерить артериальное давление, если оно пониженное - выпить сладкий чёрный чай (пить его следует маленькими глотками).
После этих действий нужно постараться расслабиться и уснуть, тогда "вертолеты" прекратятся.
"Пока организм не эвакуирует все интоксиканты из кишечника и желудка, этого не произойдёт", - предупредил эксперт.
Ранее "Страна" приводила действенные советы на случай праздников: как не допустить похмелья и облегчить его.
Также мы объясняли, как накрыть новогодний стол без проблем для пищеварения.